La Sophro-Rando-Story© : marchez en pleine conscience
La Sophro-Rando-Story© : marchez en pleine conscience Un nouveau concept qui se développe et nous fait redécouvrir des espaces au grand air : la mer, la forêt, les sentiers… La Sophro-Rando-Story © est un mix de marche en pleine conscience, de sophrologie, et d’un jeu de piste littéraire dans un lieu nature inspirant. Le besoin vital […]
Commencer une activité physique à 60 ans
Commencer une activité physique à 60 ans Afin de conserver une bonne forme physique et mentale, si vous n’êtes pas un pratiquant d’activité physique régulier ou si vous décidez de vous y remettre, quelques précautions et conseils sont bons à entendre.Commencer une activité physique à 60 ans est un pari osé sur l’avenir mais qui […]
Le vélo à assistance électrique, un booster sport-santé
Le vélo à assistance électrique est le cadeau à la mode de ces deux dernières années. Sa popularité est toujours autant croissante notamment dans le sport-santé. A tout âge, pour divers motifs, travail, loisirs, santé, le vélo à assistance électrique urbain, route, tout terrain, mixte s’est démocratisé et se révèle être la nouvelle tendance notamment […]
Pourquoi porter du rouge à lèvres ?
Pourquoi porter du rouge à lèvres ? Avec le port du masque, le rouge à lèvres a été quelque peu oublié. Le printemps et sa douceur permet d’oser ressortir de jolies couleurs et le rouge à lèvres réapparait et même se réinvente avec de nouvelles formules inspirantes et de sublimes couleurs vibrantes. Pourquoi porter du […]
Oser une reconversion professionnelle à 50 ans
Oser une reconversion professionnelle à 50 ans Besoin de changement, de s’épanouir, recherche d’emploi suite à un licenciement, la reconversion professionnelle des cinquantenaires est un vrai sujet d’actualité. La crise sanitaire a donné des envies d’ailleurs, de métiers différents, de nouvelles formations. Ce type de reconversion ne se fait pas sur un coup de tête […]
L’hébergement temporaire pour personnes âgées, une option pour soulager les aidants.
Ces résidences proposent l’accueil de jour, de nuit ou l’hébergement temporaire afin de soulager les proches aidants. En effet, s’occuper d’une personne âgée dépendante peut s’avérer sur le long terme épuisant. Pour ménager leurs forces, récupérer et changer d’environnement les aidants peuvent avoir recours à cette solution. Lorsque l’on programme un départ en Ehpad, on […]
