Boat and Bike, un concept innovant Naviguer à l’aller, pédaler au retour le long de sentiers ou vice versa … voilà l’essence même du « Boat
Dynamiser les seniors avec la danse La danse, cette expression artistique intemporelle, ne connaît pas de limites d’âge. Dès notre plus jeune âge, elle fait
Le HIIT : comment brûler des calories efficacement et rapidement Le HIIT, ou High-Intensity Interval Training, est une méthode de plus en plus populaire dans
Un week-end de littérature, bien-être et développement personnel : 17/18 juin 2023 A mi-chemin entre un festival et un salon, l’ambivalence de cet évènement, le
Changement d’heure : comment s’adapter en douceur Les températures remontent, le soleil pointe parfois le bout de son nez…Le printemps réveille les sens et les
Pop in the City , 100 % féminin en Suisse Vous aimez l’aventure, l’ambiance girly, les rencontres inspirantes, le sport et une bonne dose de
Ronfler, des turbulences physiques et mentales au quotidien Vous avez un problème de ronflement, d’apnée du sommeil, de bruxisme ? Cela nuit à votre sommeil et
Commencer la marche nordique sans être sportif La marche nordique est une activité physique complète qui se pratique à l’extérieur. Elle consiste à marcher
Yoga, voyage sonore pour explorer vos 5 sens en Occitanie Venez tester une retraite sur le thème : « Explore your senses » dans le Tarn du 30
La Dysthymie, un trouble de l’humeur La dysthymie est un trouble de l’humeur qui est caractérisé par une humeur dépressive légère mais qui s’avère
Une majorité de femmes et quelques hommes de 45 à 65 ans, qui ne voient pas le vieillissement comme une fatalité mais comme une opportunité de profiter de chaque moment. Des femmes libérées qui ne parlent pas indéfiniment de leur ménopause, de leurs troubles d’humeurs, de leurs problèmes de poids ! Elles cherchent des solutions pour devenir pleinement épanouies.
Des hommes qui ne sont pas des vieux beaux ni des faux jeunes mais des hommes pleins de vie avec l’expérience en plus !
Copyright © 2022. Tous droits réservés. DROP SENIORS
